秋桜

気温も大分下がり、
すっかり秋めいた気候になってきました。

そこで秋を感じるために埼玉県は
大宮花の丘農林公苑へ行ってきました。



秋の花と言えば「秋桜」と書くコスモス。
この日は天候にも恵まれ綺麗に撮影することが出来ました◎

ただし、この日は木枯らし１号が吹き荒れ、
あまりの寒さに耐えかね、早々に退散しました。。


mogi

観葉植物の追加

先日、我が家に数匹の観葉植物がやってきました。
三種類の多肉植物の苗と、オリーブの苗木です。
どれもまだ小さいので、ちゃんと植え替えを行いました。


以前から育てていた植物は肥大化して、
可愛さというより逞しさを感じますが、
こいつらは、まだ小さいため可愛いです。

枯れさせないように、育てていきたいです。

souhei

西日本旅行(1)

お休みを頂き、家族旅行へ行ってきました。
今回は西日本の愛媛・高知・広島を回ってきました。


[しまなみ海道]
本州から四国へ渡るまでの島々が橋にて結ばれている道です。
穏やかな瀬戸内海を眺めながら渡る街道は壮観でした。


[桂浜]
坂本龍馬ゆかりの地、桂浜。伸びやかな砂浜と波の音が美しい場所でした。
大志を抱くにはもってこいの場所だったのかもしれません。


[坂本龍馬像]
思ったよりも大きく驚きました。
足場が組まれ、龍馬と視線を並べて桂浜を一望することができました。


[厳島神社]
干潮時でしたが、迫力満点でした。次回は満潮に見てみたい。
鹿の多さと外国人の多さにびっくりしました。


[原爆ドーム]
その物言わぬ立ち姿には圧倒され、見ていて引き込まれました。
年配の方や外国人が多く訪れていたのが印象的でした。

日程の割に移動が多く、大忙しの旅行でしたが
瀬戸内海付近の名所に数多く行けた実り多き旅となりました◎


mogi

観葉植物

天気もよく。
新しい観葉植物を買いに行きました。

今回はラゴディア・ハスタータに一目惚れして
買ってしまいました。
これで1000円でした
三角形の葉っぱ
葉の色が柔らかくきれいです。
外用の木なので、初心者にも育てやすいそうです。

大きくなるのが楽しみです。

souhei

ランジ

最近の筋トレでは
下半身を重点的に鍛えてみました。

その中でも特に効いてきたのがランジ。

50キロのバーベルを担いで、左右15回ずつ。
レッグプレス後の追いこみで行いました。



。
特に大腿四頭筋への負荷が大きかったです。

半ズボンをはいた時、膝から大腿四頭筋への
しぼれているとがカッコいいので、
これからも頑張っていこうと思います

MIZUNO

未完

ミスターチルドレンのスタジアムツアーを
事務所すぐ近くの日産スタジアムにて
見に行ってきました。



ドシャぶりの雨の中催されましたが、
幸い屋根のある席だったため、
濡れることなく見れ、３時間半27曲を堪能しました。



７万人が一斉にスマートフォンのライトをつけて
手を振るワンシーンは圧巻の一言。

「未完」良いタイトルです。
まだまだ頑張れと背中を押されたような気分でした◎


mogi

バケモノの子

先日、映画を観に行きました。



細田守の「バケモノの子」です。
期待した割にそこまで良くなかったので
肩すかしを食らった感じです。

メルヴィルの著作、「白鯨」が出てきて
お！っと思いましたが
それも「クジラ」を使いたかっただけなのかと
残念な気持ちになりました。

MIZUNO