平均体温

最近の平均体温が36.8°です。

初めは、微熱かと思ったのですが
平均体温のようです。
昨年の今頃は、35.8°前後だったのに
1°UP…？

いろいろ調べてみると
日頃の運動により
筋肉がUPしたからのようです。

体温が1°上がると、免疫力が30％。
新陳代謝が12％UPするらしい。

昨年はインフルエンザになったという
失敗もありましたが
今年は免疫力30％UPで乗り越えます！




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