筋トレ納め

昨日、仕事納めをして、
地元名古屋に戻ってきました！

今年もあと1日+10時間弱…
最後の最後に今年を締めくくる
筋トレに行ってきました。

地元、名古屋市の金山駅から
徒歩2分！あのゴールドジムです！
念願のゴールドジムです！



最近、あまり筋トレする時間がなく…
運動不足気味で、たるんでいましたが…
ここでカツを入れてきました！

名古屋のトレ友と行ったのですが、
充実しすぎて、今、パン！パン！です。
最後にふさわしい素晴らしい筋トレだった。
頑張った！

年明けから、また本格的に
体作りに励もうと決意を新たにした
次第です。

では、良いお年を！

MIZUNO