インドカレー

先日、インドカレーを食べに行ってきました！
結構本格的で店の雰囲気も良かったです。



僕の予想していた大きさの遥か上で
出てきた時思わず笑ってしまいました。
味はもちろん最高で本場インドの風を感じました！

機会があればまた行ってみたいです。

eita

いきなりステーキ

先日、「いきなりステーキ」という
立ち食いステーキを食べに行きました。

食べたのは、ランチメニューの
ワイルドステーキ！300グラム！



お昼からガッツキました！


このお店は、以前に本で知っていたので
行きたかったのです。



経営者はペッパーランチと同じ方で
立ち食いというスタイルでステーキを
提供するという飲食業界では、とても
珍しいスタイルで店舗数を増やして
いっています。

ビジネスにはいろんな可能性があるのですね。

おなかいっぱいになるだけではなく
勉強にもなります。

MIZUNO

アーノルドプレス

自分で選んだ部位の筋肉を
いかに鍛えるかということにはまっています。

「その部位に関するトレーニング方法を学び、
　実際に最適なフォームでもって、
　出来る限り筋肉繊維を破壊をさせる。」

これがなかなか難しいです。
楽な方向に力が分散しやすく、
ちょっと気を抜くと効果的な筋トレとは
言えなくなってしまいます。

ここ1ヶ月では、
以前ブログにも書いたハンマーカールと
アーノルドプレスをメニューに取り入れて、
前腕と三角筋の強化をしています。


アーノルドプレスは、
あのアーノルド・シュワルツェネッガー氏が
よくやっていたやつらしいです。



回転が加わる分、三角筋全体を
刺激させることができるので
とても良い筋トレです。


最近すこしずつ、新しいメニューが
増えつつあります。
一番楽しい時期ですね。


MIZUNO

バーベキュー

今夏初のバーベキューに行ってきました。



肉あり、ポトフあり
エスカルゴあり、食後のコーヒーあり◎
大満足なメニューでした！

梅雨に入りましたが、
なんとか天候も持ち、
暑くも寒くもない気候の中、
良い休日を過ごすことができました◎


mogi

母校

母校のアメフト部が全国大会に
出場するそうです。



関西で開催の大会なので応援に
行くことは出来ませんが、
元部員として健闘を祈りたいと
思います。

というか、将棋部も全国大会に
出場というのは、意外に
びっくりです。

MIZUNO

両口屋是清

先日、名古屋に帰省した際に
隈健吾設計の両口屋是清に
行ってきました。



両口屋是清とは
老舗和菓子屋です◎

大屋根とルーバ―が印象的な
建築です。



２階にあるカフェでぜんざいを
食べました。
大きなお皿で出てきたぜんざい。
小豆がとてもおいしかったです。

MIZUNO

ペペロンチーノ

最近、料理にはまっています。

毎週、ヒットした料理もあれば
おいしくなくてげんなりする料理も
あります。

先週のヒットは、
「枝豆！きのこ！鶏肉！ペペロン」でした。



これは上出来でした。

ペペロンチーノに関しては、
結構分かってきて

にんにくの切り方がみじん切りが
良いのか、スライスが良いのか、
パスタの湯で加減、オリーブオイルの量などなど
日々改善しながら、取り組んでいます。

自分のベスト　ペペロンを目指して
しばらく頑張ろうと思います。

MIZUNO